Сәламәтлек сәгате: алкоголь турындагы мифлар һәм чынбарлык

«Укуны сайла – бәлагә түгел, ә дөньяга ишек ач" тематик китап күргәзмәсендә теләгән һәркем файдалы әдәбият белән таныша алды. Мисал өчен, Дэвид Аутербриджның  "Эчүне ничек ташларга?", В.Ф. Кузнецовның үз-үзеңне кодлауның яңа нәтиҗәле методикасы, В. Минконың "Алкоголь авыруы" белешмәлеге һәм башкалар.

Очрашу интерактив форматта узды. Катнашучылар тыңлап кына калмадылар, фикер алышуда да актив катнаштылар. Алар ни өчен махмыр өлкәнәйгән саен  авырая баруы, каты эчемлекләрнең «башка сугуы» һәм аларның 40 яшьтән өлкәнрәк кешеләрнең йокысына ничек йогынты ясавы турында фикер йөрттеләр. Шулай ук хәмернең авырлыкны контрольдә тотуга йогынтысы, кан басымы, тире торышы һәм «яшь» авыртулары кебек гамәли мәсьәләләр дә каралды.

Йөрәк-кан тамырлары системасы эшенә һәм "аппетит өчен аперитив " турындагы популяр мифка аерым игътибар бирелде. Моннан тыш, катнашучылар алкогольнең куркынычсыз дозасы булу мәсьәләсен ачыкларга тырыштылар.

Әңгәмә гадел, мәгълүмати килеп чыкты һәм күпләрне гадәти әйберләргә яңача карарга мәҗбүр итте.

Сания Архипова, китапханәче

Фотолар Ермолкино китапханәсеннән